Gimnasia Artistica

GIMNASIA ARTISTICA

          La gimnasia artística es un deporte olímpico caracterizado por movimientos de alta coordinación, precisión y estética. Los gimnastas muestran al máximo en sus capacidades como la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la coordinación, la agilidad y la rapidez. Se puede considerar este deporte como el arte del movimiento.

          La Gimnasia artística femenina consta de cuatro aparatos: salto, barras asimétricas, viga de equilibrio y ejercicios en el suelo.

SALTO:   Consiste en una mesa con una pequeña inclinación que esta sujeta a una base graduable. La mesa de salto tiene una longitud de 120 cm de largo y un ancho de 95 cm. La altura para las mujeres es de 125 cm.                                                              La parte de arriba de la mesa es completamente amortiguada. También, la parte de arriba de la mesa  permite prevenir los impactos para proteger los hombros y las muñecas de las gimnastas. 

BARRAS ASIMÉTRICAS:        Las barras asimétricas constan de dos barras paralelas pero que están a diferente altura. Cada barra esta soportada por dos bases verticales.  La distancia de las barras es ajustable entre 130 cm y 180 cm. La altura de la barra superior es de 250 cm y la altura de la barra inferior es de 170 cm.           

                 Un ejercicio de barras asimétricas debe presentar una ejecución dinámica con                  conexiones fluidas de impulsos y giros con diferentes presas de manos,                                        alternándose con elementos de vuelo en la misma barra y vuelos de la barra                                superior a la barra inferior.

 VIGA DE EQUILIBRIO:            Este aparato consiste en una viga de 500 cm de largo por 10 cm de ancho. Esta se encuentra soportada por dos bases metálicas que permiten su graduación a diferentes alturas.  Se encuentra completamente derecha y horizontal. La altura es de 125 cm.

                   Los ejercicios en la viga de equilibrio se caracterizan por ser                                                   predominantemente dinámicos con un gran contenido artístico. Los elementos                         gimnásticos se combinan con elementos coreográficos para transformar una rutina en             majestuosas presentaciones.

          SUELO:                Los ejercicios en el suelo femenino se realizan sobre una plataforma            con resortes de 12 m por 12 m. La plataforma por lo general es de madera y esta                        cubierta por una capa de espuma densa y un tapete.
              
                Los ejercicios en el suelo femenino se caracterizan por la combinación magistral de          elementos acrobáticos y de danza. Las rutinas se realizan acompañadas de música,                  estas se convierten en majestuosas presentaciones cuando son interpretadas                              armoniosamente con ejercicios gimnásticos y movimientos expresivos de creación                    única.